アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ専門
ＭＹＣＯＣＯＯＮ認定取得サロン

アーユルヴェーダはインドやスリランカ発祥で5000年もの歴史ある伝統的な医療です。、心身のバランスを整え『本来の自分』に戻り生活することで病気を遠ざけ健康的に生きる医学です。

１日の過ごし方や、ヨガ、呼吸や瞑想もアーユルヴェーダの中のひとつで、当サロンではアヴィヤンガを取り入れ、『心・身・肌』ともに健康になるお手伝いをいたします。

アビヤンガはアーユルヴェーダにおけるオイルマッサージのことです。ドーシャと呼ばれる心身の体質に合わせたハーバルオイルを用いて、オイルを贅沢に垂らしながら行う『ピピチル』＝別名オイル浴ともいわれスタイルで、呼吸に合わせゆっくりしたリズムでマッサージを行います。

『ほぐして・ゆるめて・ながす』
アーユルヴェーダならではのセラピーは老廃物を流し、血行促進、リラックスを促す効果が期待できます。

手の温度でやさしく、滑らかになじんでいくスリランカのハーバルオイルは薬草の香りでも癒されいつしか深い眠りへと落ちていく心地よさは特別です。